Um evento solidário será realizado pelo estúdio You Flow Yoga e Track and Field com um objetivo: arrecadar dinheiro para ajudar os refugiados que recebem apoio da Agência da ONU para Refugiados (ACNUR) e da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes). A programação vai acontecer no sábado (20), a partir das 8h, e pretende celebrar duas importantes datas: o Dia Internacional do Yoga (21) e o Dia Internacional dos Refugiados (20).
A participação no evento chamado de “Nós pelos refugiados” é gratuita. Os interessados precisam se inscrever pelo link tinyurl.com/nos-pelos-refugiados. “A transmissão é ao vivo. Pedimos que cada um possa contribuir para a causa dos refugiados. R$10 já ajudam bastante”, disse a instrutora de yoga Flávia Monjardim.
Segundo ela, haverá aulas práticas e teóricas de Yoga, Yoga Nidra, Meditação, Pranayama e Ayurveda. Também momentos como o “Mindfull eating” com a nutricionista Bia Gáudio e um palavra da dra Brunela Vincenzi sobre “A situação dos refugiados no ES”.
Além disso, a médica Marcela Ulliana vai falar um pouco sobre Ayurveda e a mestra Lerrita Rubinoff, diretamente do Canadá, falará sobre sua vivência na Índia 30 anos atrás. “Ainda haverá sorteio de brindes e uma programação infantil com início às 8h45, em paralelo com as outras atividades oferecidas”, completou Flávia.
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