Septiembre Amarillo es el mes dedicado a la prevención del suicidio. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el suicidio es un problema global de salud pública, con más de 700 mil muertes registradas anualmente. Entre los jóvenes de 15 a 29 años, el suicidio es la cuarta principal causa de muerte. De acuerdo con el sitio de la campaña, se sabe que el 100% de los casos de suicidio están ligados a enfermedades mentales.
Para la cirujana dentista Marlei Bonella, la salud mental está directamente ligada a la salud bucal. “Los trastornos mentales pueden debilitar el estado emocional, llevando a la falta de autocuidado. Esto acaba perjudicando la salud bucal y creando un ciclo negativo: la baja autoestima resulta en negligencia consigo mismo y, consecuentemente, con la higiene bucal, lo que, a su vez, afecta aún más la autoestima”, explica.
Algunos pacientes, debido a la ansiedad y el estrés, recurren a dietas ricas en calorías como forma de compensación emocional, lo que aumenta el riesgo de caries. “Otros pueden desarrollar disfagia, una dificultad para tragar, que puede resultar en deficiencias nutricionales y lesiones en la mucosa oral. La disminución del flujo salival también es una consecuencia común, perjudicando la protección de los dientes y encías”, y el surgimiento de caries, explica la dentista.
Para Marlei, la sonrisa genera conexiones y aumenta la estima y el bienestar de las personas. “¿Quién no quiere buenas risas? Estudios muestran que el acto de sonreír libera endorfinas y serotonina, que ayudan a reducir el estrés y aumentar la sensación de bienestar”, explica Marlei. Una investigación publicada por la American Psychological Association (APA) señaló que las personas que sonríen con frecuencia tienden a lidiar mejor con situaciones de estrés y a tener una recuperación cardiovascular más rápida.
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